スイカラとモクカラ

水曜空手・・・略してスイカラ！　木曜空手・・・略してモクカラ！

先週末に疲労メーターの針が振り切ってしまいました。

しかし、深夜の祈りと朝のスロージョギングは続けています。

今朝は風がとても強かったですが、ジョギングには心地よかったです。

スイカラはアカレンジャー、鋼鉄ムーミン、復帰したはずだけどこないダンサー女子高生茶Ｎの顔はありませんでした。

最近は八極拳士であり鍼灸師白Sさんが頑張って稽古に励んでいます

少年部は、先日の日曜日に、かんとう大会に出場した少年部２人に試合の感想・反省を尋ねたところ、２人ともスタミナがなかったと答えがかえってきました

と言う事で稽古は色帯全員に基本稽古の号令をさせました

色帯が２２人いたので、正拳中段突き２２０本、中段外受け２２０本、手刀顔面打ち２２０本

中段前蹴り２２０本などおこなわせました。　みな、「えーっ」とリアクションをするものの、楽しそうに取り組みました。

最後に「はい、斜めむいて・・」と言うと、皆が「なんかヤナ予感がする・・・」

「そう、そのとうり、前蹴上げいきます！」　というと 「どぇーっ」と大きなリアクションで皆、崩れ落ちるのでした。

いつもより稽古はキツイのですが、なぜか皆、楽しそうでした。

そしてモクカラはオヤジ合同稽古です

本日は私、大魔神２段先輩、先日のかんとう大会でオヤジの部重量級で見事優勝を勝ち取った、メガトン緑Ｉさんの３人だけでしたので、３人で延々と他に何もおこなわず、スパーリングをひたすらおこないました。

サタデイ・アイム・タイアド・コワインジャー・イズ・ファイン

金曜の深夜、仕事を終え１時半に帰宅してシャワーを浴びていつものように

愛しのチビちゃんに気を放射しました。　昨日から体調をくずして熱があります

３時頃にあまりにも眠たくなったので放射を終え就寝です。

ところがチビちゃんが朝５時前から元気に起きてキッチンから焼きそばＵＦＯを出してきて、食べるんだと騒いで眠れません

しかたないのでＵＦＯにお湯を入れ時計を見ながら、「あと１時間くらいでジョギングのじかんじゃないか・・・　かんべんしてくれ～」などと家内に聞こえるように独り言を言うも、家内は爆睡していてピクリとも動きません．．．．

とりあえず寝たのですが、目が覚めると７時半でした。いつもより１時間遅いです。

急いで長男息子を起こして準備をしました。　下のチビちゃんはいつの間にか気持ちよさそうに眠っていました。　ＵＦＯを全然食べずに・・・

長男といつもの巨大公園へといきました。　

「とうちゃん、　俺、　カラスと話が出来るんだぜ！　カァーカァーカァー」

などと大声を出します。　こいつの脳がジョギングで目覚める日は果たして訪れるのか？

かなり不安です。

というわけで稽古に行く前にすでにクタクタです

そこへ本日は、タバコを止めてひと回り体が大きくなって、やる気満々の気が出ているコワインジャー茶Ｋさんが稽古にきてくれたので、疲労度が許容範囲をオーバーしました。

そして、今日は職場の早番スタッフが１７時にあがりたいので、ぜったい１７時までに来てくださいと言われ、このスタッフから１６時２０分くらいに電話があり、セロテープと紙袋がきれてしまったのでホームセンターで買ってきてもらえますかなどとお願いされ、君は１７時までに上がりたいのに、これからホームセンターへ行ってきてだと！

急いでホームセンターで買い物を済ませ、駐車場であせって柱に車をぶつけて、私の疲労メーターは針が振り切ったのでした。

サーズデイ・スペースブラザーズ

水曜の深夜、稽古を終えひと段落着いてから１人カウチにのぞみました。

キアヌの「地球が制止する日」を観ました。

稽古で疲れていた事と、話が面白くなかったので気が付いたらエンドロールが流れていました。

この映画、１９５１年に製作された「地球が制止する日」のリメイクです

こちらの元の映画が面白かっただけに残念です

元の映画は主人公の宇宙人が優しく魅力的で地球人の核戦争の愚かさを訴えるのですが

キアヌ扮した宇宙人は、崇高な精神の持ち主なのか、間抜けなのかわからない不気味な男になってしまいました。そして人類に、自分達の愚かさを説くわけでもなく

４０年間地球に潜伏していた見た目は中国人のおじいちゃんの宇宙人と接触して、人類は愚かなことを繰り返すので壊滅させるから我々の星に戻ろうというのですが

この中国人おじいちゃん宇宙人は、地球人は破壊的で愚かな生き物だけどイイところもある。だから私は地球に残る。などと言ったりしてなんかノンキです。

宇宙人たちが強い信念のもとに行動しているという態度や

人類の核兵器の使用や環境破壊の愚かさが、まったく伝わってきませんでした。

息子の中間テストの平均点と同じ30点くらいの出来の映画でありました。

ウエンズデイ・メイド・ファイター・アンド・ニューカマー

水曜日、無事に帯も手元に戻ってきて黒帯にもどって稽古です。

本日はアカレンジャー、鋼鉄ムーミンの姿は見えず、道場生の平均年齢もグーっと下がって

元気バリバリかと思いきや、号令の際の気合はアカレンジャーがいないのでいつもの１０分の１くらいです。

久しぶりに登場の高校女子スマイル０円マックでバイト部活はダンス部茶Ｎがやってきました。

どんなダンスを踊るのか？ときくとアムロちゃんのようなダンスとのこと。

こんど見せてくれと頼むと絶対やだと言われました。

それでは学園祭に行けば見れるのではと問うと、

学園祭はメイドカフェをクラスで行うので来ないでとの事．．．．

メイドカフェと言葉を発した瞬間、アニメ隊長中学緑Mとアニメ隊員中学緑Ｋの目が輝いたのでした。

彼らを誘ってこっそりと学園祭に行こう計画を立てるのでありました。

チューズデイ・ピック・アップ・ガーベージ・ランナー

火曜日の朝、目覚めると雨です．．．　今日はスロージョギングは中止か・・・

いやまてよ、傘さしておこなえば大丈夫だ！ということで　「ゲッ、雨じゃん」という息子と一緒にジョギングに出かけました。

いつもの巨大な公園のコースです。雨が降っているせいか、普段は犬の散歩やジョギングで早朝からにぎわう公園も、雨が降っていると誰一人いない事が判明しました

途中に神社があるので参拝することにしています。　朝の参拝は気が引き締まります。

参拝後、再びジョギングをはじめると、偉大なる神様の霊気を浴びたせいか道に落ちているペットボトルやタバコの空き箱などのゴミが気になります

息子に拾いなさいと促し、何で俺が拾わなきゃいけないのとぶつくさ言うので

今度落ちていたゴミは私が拾うと言い聞かせ歩き続けると

公園のベンチにスーパーで買って食べてそのまま置いていったのをカラスがイタズラしたと思われる、ぶっかけざるソバ弁当２人前、おかめ納豆、肉団子の惣菜、春雨の惣菜２人前などが散乱してました

ということで、ぐっちょぐちょ、べっちょべちょの食べかすを袋に入れてかたずけたのでした。

しかし、一度ゴミをかたづけると、きりがなくなり、家に着くまでに多くのゴミを拾うことになるのでした。

次回よりポリ袋をもってジョギングに出かけようと思っております

マンデイ・ハイチュウ・ゼンマスター

月曜日、梅雨なのに良く晴れた日中、井上老師より電話をいただきました。

なんでも北海道の禅道場で指導をしてきた、お土産があるからアトでお前の職場に行くぞという事でした

お土産か・・・サーモンかな？　夕張メロンか？　ワクワクしながら老師が来るのを待ちました。

おみやげは

ハイチュウ ハスカップ味でした。写真のように大きいサイズではなく

フツーの細長い１本でした。

私も何処かへ出かけたときは、ハイチュウでお返しをしようと思っています。

サンデー・スロー・ランナー

どんより曇り空の日曜日、きょうは長男息子緑Ｋとアニメ隊長緑Ｍの体育祭でした。

2人とも徒競走に出るというのでカメラをもって応援に行きました

２人とも６人中６位という、うならずにはいられない結果でありました。

サタデー・グロウイング・ファイター

職場でいつもＢＧＭで聴いているKSSK FM、ハワイのラジオ局で昨日からマイケルの曲一色です。

アップテンポの曲はモチロン、彼のバラードはいつ聞いても暖かさにあふれています。

そしてアカレンジャーも学生時代、下敷きに切り取ったグラビアいれていた、モチロン私も入れていたチャーリーズ･エンジェルのファラ･フォーセットもお亡くなりになりました。

つい先日には学生時代やはり良く見ていた「燃えよカンフー」のデビッド・キャラダインも亡くなりました。彼のカンフーはイマイチでしたが、回想シーンでのマスターとの禅問答のやり取りは心に深く残っています

現在、井上老師の訳のわからない公案に馴染めるのも燃えよカンフーのおかげかもしれません。

ご冥福を心よりお祈り申し上げます。

本日も6時半に起床して朝のスロージョギングをおこない、朝食をとり、道場に向かいました。

着替えようとしたところ帯が見当たりません・・・・　家に置いてきたか？・・・

結局、オヤジ合同稽古のときに他のオヤジファイターの方の帯にまぎれてファイターＩさんが持っていました。

しかたない、ローキックパンツのベルト代わりに使用していた白帯をつけて稽古をおこないました。

一般部にはバスに揺られてはるばる来てくれる、剣道3段＆フルマラソン完走オレンジＳさんが参加です

前回は剣道のクセか飛び込むと相手との距離が近すぎた感があったけど、今回見事に修正されていて、下段回し蹴りも予備動作があまり見られずスピードがありました

あまりの上達ぶりに驚きました。剣道という下地があるからでしょうか？姿勢も良いです

意拳の創始者、王コウ斎が生前、日本の剣道からは“気”がでてると言ったそうですが

剣道の稽古は空手にも役に立つと思わずにいられない土曜日の昼下がりでありました。

サーズデイ・ブレイブ・ファイター

暑いです、オヤジ合同稽古の道場が地下にあるためだからか？

と思っていたら、冷房をいれてないとのこと。。。

皆、汗で道着がグッショリです

私が職場のスタッフの給料をどうやってつくろうか懸命に考えている時、

オヤジファイターの皆様は7月の初旬におこなわれる大会で勝つ方法を懸命に考えていたようです

全日本オヤジチャンプＭさんは今回一般で出場するとの事

初戦の相手は24歳の180数ｃｍで体重90数Kgの選手だそうです

ちょうど大魔神二段先輩とおなじ体格らしく、チャンプＭさんは大魔神先輩に

素手で1回ガチでお願いしますと、アト10日くらいしかないのに素手で全力で大丈夫か？と皆の見守る中、戦いを挑んだのでした

積極的に攻めていきましたが、大魔神先輩の左中段回し蹴りがチャンプＭさんの脇腹にバシーンとはいるのでした。

普通だったらここで、うずくまってしまう所ですが必死にこらえてさらに向かっていくのでした

そこへまた大魔神先輩の左の突きが脇腹に炸裂してまたもや、体がくの字に曲がるのを必死に耐えて2分間を戦い抜いたのでした

強い相手に全力でむかっていったチャンプＭさんは心技体ともチャンピオンでありました

またひとつ自分に足りないものを痛感し、“勇”という大切なことを教わった稽古でありました。

ウエンズデイKARATE

6月24日、朝から大雨でした。　びしょ濡れになりながら愛しのチビちゃんを保育園に送りとどけ、職場に向かう車の中、ラジオのJ-WAVEではクリスさんが 沖縄「慰霊の日」週間で沖縄から放送をしておりました

BOOMの島唄が流れてきて朝から大声で歌ったら気持ちよかったです

ところで6月24日は何の日か知ってますか？

なんとＵＦＯの日なのです！・・・ラジオでいってました。

1947年6月24日、アメリカ人実業家ケネス・アーノルドが自家用飛行機を運転中、3機のフライング・ソーサーを目撃したのです

ここから現代のＵＦＯの歴史が始まったといってもいいのかもしれません

その後、ロズウェルにＵＦＯが墜落したり、核実験が頻繁におこなわれるようになったり

アポロ計画が始まり、ケネディ大統領が暗殺されたりと様々な事がアメリカではおこります

これらの事件は全部裏で繋がっているように思うのですが真相は闇に葬られています

どなたか御存知の方、教えてください。

本日の稽古はアカレンジャー、鋼鉄ムーミン、高校茶Ｙ、中学緑Ｍ＆Ｋ、八極拳士白Ｓ、そして小学緑Ｋ＆黄Ｙという豪華メンバーでおこなわれました。

稽古の記事が２行で終わってしまいました。。。。

にわとりにわ

本日は遅番の為、毎朝のスロージョギングで睡眠不足を補おうと日中は家でのんびりと過ごそうと思ったところ

家内から「いけやにいけや」と指令が出ました

いけやとは池家という横浜家系ラーメン屋ではなく港北区にある「 ＩＫＥＹＡ 」という巨大家具屋さんです

家の近所に出来たヨーカドーの建物より大きいです。

なんでも家具は全てスウェーデン製でシンプルで上品です

しかし私は家具にあまり関心がないので大きなロビーにあったソファーでくつろいで待つことしして、１時間半もの間、お上品なマダムの方たちが通り過ぎる中で爆睡しました。

戻ってきた家内と店内の上品な学食のような巨大レストランで食事をしました。

ローストチキンというものがあったので、注文すると家内も私もそれにすると同じものをオーダーして、運ばれてきた料理を見て家内は、

「なんじゃこりやー」と松田優作ばりの大声を上げるのでした

にわとりさんがまるまる１羽です

　これで６５０円です。

　まるまる１羽を食べるというのは子供の頃マンガやアニ　　メでよく見られたあこがれの肉料理です。

まわりを何げなく見渡すとほとんどの男性たちがローストチキンを食べてました

女性で食べてるのは家内くらいです。

モモの美味しい部分を食べ終わると胴体を私にくれました。

きょうは昼からニワトリを二羽食べました。

こんなにたんぱく質をとれるなら、朝に筋トレしとけばよかったと少し後悔しましたが

たくさん食べられた喜びのが大きかった火曜日の昼下がりでした。

ウイークエンドからて

土曜日の稽古、一般部のおとなたちは、見事昇級したイケメン茶Ｈ、中間テスト理科は高得点の中学緑Ｍ、そして入会して結構経つのにはじめて稽古に来た、ラッパーおやじ白Ｗさんでありました。

ラッパーおやじ白Ｍさんは合同稽古で一緒に稽古をしている方ですが当支部に入門して稽古を積もうとしている努力家です。

合同稽古では強烈おやじさん達にもまれて、数々の骨折をしても稽古を休まないという屈強な精神力です

もともと松濤館の茶帯でしたので下地はあるのですが闘い方がまるで違うのでなかなか不利に動いてしまうクセを直すのが大変のようです

壮年の空手おやじにとって怪我は大変です。

治るのが遅いからなかなか痛みがとれない、とれないうちにまた同じところを痛めて慢性化してしまったりします。

フルコンタクトなので怪我はつきものですが、なるべくなら怪我をせずに稽古ができるのが理想です

やはり上級者は初心者や壮年の方と戦うときは十分注意を払って、間違っても自分の技の実験台などにせず、相手がよっぽど無謀な攻撃をしない以外はやさしくしておこなうべきです

そして壮年の方たちも我武者羅に体力にまかせて取り組むのではなく、いくら筋力や瞬発力を鍛えても若い方たちには到底ついていけないのですから別の戦うチカラを目指したほうが良いのではないか、

これは何かといったら、型の重要なポイントとなる、力の強弱、技の緩急、呼吸の調整ではなかろうかと思うのです。

歳をとっても長く続けられる空手、若い時懸命に肉体を駆使して取り組んだ稽古方法からすこし稽古の質を代え、精神的にも昇華していかねば出来ない空手を目指していこうと思った稽古でありました。

陰徳を積む

深夜の祈りと気功をはじめて3週間、早朝スロージョギングをはじめて1週間が経とうとしています

子供達の変化はまだ良く分かりませんが、なんと自分には変化が出てきました

朝起きて、自分の顔を見たら、目の下にクマができておりました。。。

修行をする際、大切な事のひとつに「徳を積む」というおこないを持ちなさいとよく老師にいわれます。

特に気功で外気治療を行う際は自分のエネルギーが相手に放射されるのでピュアなエネルギーでなくてはいけない、

「気」という意識がとても大切になる為、心を濁らすことなく日常を過ごして生きたいと思っております

昨日、猫のトイレの砂が少なくなり、強烈な臭いを家中にばらまきやがっていたので

しかたがない、猫の砂を買ってきて補充しておこうと、トイレに流せる猫の砂を遠くのペットショップへ買いにいって補充してあげたのでした

今朝、ミャ～がなんと廊下にウンチのようなゲロのような物体を出していました

どうしたんだミャ～！トイレもきれいになったのになんということを・・などと怒っていたとろこ

家内が大声で「なんじゃこりゃ～！」と松田優作ばりの大声をあげたのです

驚いて家内のほうにいくと、猫のトイレの入り口を後ろ前逆に付けていたので

入り口が後ろの壁にくっついていて、トイレの入り口が無い状態だったのでした

昨日私が砂を補充してフタをした際、間違えたようです。

こうして家族のみんなからヒンシュクをかって、陰徳を積みそこねたのでありました。

走り屋とおやじの生活

走り屋おやじ・・・映画「ワイルドスピード４」のつるぴかマッチョおやじは運び屋おやじと同じくらい凄いです

強靭すぎて、うらやましい限りです

カーアクションはありえないの連発でしたが、観終わった後は車の運転はワイルドになってしまいます。

空手おやじの車は車検が切れておりました。

運び屋とおやじの生活

運び屋・・・「トランスポーター3」の運び屋おやじは

おやじなのにあまりにカッコよすぎて

悪役で登場したセームシュルトもやっつけちゃったり

あまりにもありえないアクションの連発でしたので

入り込めませんでした。

★２つ半